湛江有优美的海岸线和海岛,比如东海岛有中国第一长滩,南三岛、硇洲岛、特呈岛,湖光岩、观海长廊、寸金桥公园及南亚热带植物园等都是会令人流连忘返的地方。


湛江在美食方面也是可圈可点,比如油煎虾饼、海鲜捞粉、鱼生粥、白灼沙虫等海鲜菜各具美味,簸箕炊、白籺、白切鸡等非海鲜小吃也极有特色,而且都较为清单,很适合老年人口味。


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