(双瓜羹)
参考月龄:8个月
营养价值
冬瓜营养丰富,脆爽多汁,有降火利尿的功效。而南瓜中含有丰富的果胶,果胶可以保护胃肠,帮助消化。而且南瓜还富含类胡萝卜素和维生素D,可以促进宝宝骨骼的生长,帮助宝宝长高高!
把冬瓜和南瓜搭配在一起,做成双瓜羹,冬瓜滑嫩,南瓜软糯,入口滑滑的,有点颗粒感不至于太细腻,有助于锻炼宝宝的咀嚼能力哦。
所需食材
去皮冬瓜85g、去皮南瓜90g
食材的份量只代表制作量,不代表宝宝实际的喂养量
制作过程
1. 将南瓜块、冬瓜块切片
(双瓜羹)
参考月龄:8个月
营养价值
冬瓜营养丰富,脆爽多汁,有降火利尿的功效。而南瓜中含有丰富的果胶,果胶可以保护胃肠,帮助消化。而且南瓜还富含类胡萝卜素和维生素D,可以促进宝宝骨骼的生长,帮助宝宝长高高!
把冬瓜和南瓜搭配在一起,做成双瓜羹,冬瓜滑嫩,南瓜软糯,入口滑滑的,有点颗粒感不至于太细腻,有助于锻炼宝宝的咀嚼能力哦。
所需食材
去皮冬瓜85g、去皮南瓜90g
食材的份量只代表制作量,不代表宝宝实际的喂养量
制作过程
1. 将南瓜块、冬瓜块切片
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