“三高”和你到底有没有关系?
那就看看你的生活状态:
上班霍金坐,下班葛优躺
吃饭不规律,零食宵夜不断
再加上工作压力大,缺乏锻炼......
长此以往身体堆积的油脂和热量越来越多
印象中只有爷爷奶奶才会得的“三高”疾病
同样会在你身上上演~
千万别等身体出问题才着急,担心肥胖、三高问题,早做准备。
这次要给你带来了一个好东西,可以说是油腻生活的好伴侣,它就是大凉山苦荞胎芽茶。
苦荞性寒凉,有清热去火的功效,大量的膳食纤维有促进肠道消化,每天喝它有助于清理肠道、减少脂肪的堆积,从而起到减肥的作用。
经常盯着电子屏幕,过度用眼的人,也少不了苦荞茶。