湘西土家族苗族自治州，简称湘西州，地处湖南省西北部，因位于湖南西部而得名。
全州境地势西北高，东南低，地貌类型总体上以山原山地为主，兼有丘陵和小平原，海拔最高处（龙山县的大灵山）高度为1736.5米，最低处（泸溪县大龙溪出口河床）高度为97.1米。
湘西州总面积约15470平方公里，常住总人口约263.83万，州辖7县1市，分别是泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县和吉首市。
泸溪县，地处湘西州东南部，唐武德初年置卢溪县，因境内卢水（今武水）而得名，清顺治六年改为泸溪县。
全县总面积约1566平方公里，常住总人口约29.21万。
泸溪县是地势西高东低的山区县，山地面积约占总面积的比例为66.04%，丘陵面积约占25.3%，海拔最高处（兴隆场镇境内的巴斗山主峰）高度为884.3米，最低处（武溪镇大龙溪出口河床）高度为97.1米。
境内风景名胜主要有浦市古镇和能滩吊桥等，当地名优特产主要有浦市铁骨猪、泸溪椪柑、合水茶油、兴隆场辣椒、潭溪杜仲红茶和巴斗山林下鸡等。
凤凰县，古称镇竿，地处湘西州西南部，因境内的凤凰山而得名。
全县总面积约1734平方公里，户籍总人口约42.01万，常住总人口约34.93万。
凤凰县西北部为中山地带，中部为中低山和山原区，东部及东南部为低山、高丘区，兼有岗地和河谷平地，水打田乡竹子坳海拔高度为170米，是全县最低处。
境内风景名胜主要有凤凰古城国家级风景名胜区、老家寨景区、黄丝桥古城、奇梁洞景区、朝阳宫、南华山国家森林公园和南方长城景区等。
当地名优特产主要有凤凰猕猴桃（国家地理标志保护产品）、凤凰雪茶、凤凰姜糖、凤凰朱砂和凤凰扎染等。
