来源丨喜马拉雅FM刘轩的精品课《不理性再见：刘轩的积极心理课》
编辑丨第三条岸
如何在办公室有好人缘？相信这是很多办公室一族都关心的话题。今天我将会告诉你五个重点，帮助你通过日常的聊天，建立与同事之间的友谊，获得他们的好感。
即便你自认为不擅长社交，我希望今天分享的几个tips，这些简单但关键的建议也能够扭转你对于办公室社交的看法，不但能让你更勇于社交，也更乐于社交。
一、注重面对面的交流办公室好人缘的第一点，见面三分情。
现在通讯软件发达，你跟同事可能都会有一些聊天的群组。当然在通讯软件上跟同事聊天扯淡，也有助于增进彼此的交情，但是面对面才可以创造更正面的感觉。
如果两人在线上聊的很开心，见面时，即便是跟彼此微笑一下，交换一个我知道你也知道的表情，比起完全不见面，感觉相差非常大。
平常，当你经过同事的座位时可以先观察一下，现在的他看起来忙不忙，不忙的话就可以多聊几句，当然也不要花太多时间社交耽误到工作了。
二、谈资不要牵扯八卦这是许多人会误踩的地雷，因为除了工作之外，同事之间还有什么共同话题可以聊呢？但是你一旦走下八卦，这条路就很难再回头了，而且你自己也会开始担心你不在场的时候是否会成为别人的话柄？
在公司里，最爱八卦的人往往会是表面上人缘最好的，但大家真正喜欢的人会是那个善于社交，善于聆听，总是有谈资，但从来不八卦的人。
有一个沟通技巧，叫做话题矩阵，对于日常闲聊非常好用。是这样的，所有的闲聊主题都能归类于食、衣、住、行、育、乐这六种生活话题，针对这六个话题的类别，你都可以用三种不同的面向来交谈，那就是现况、感觉和情报。
举例来说，现况的方法就是这么问，Amy，平常会自己下厨吗？感觉的面向来问你就可以这么说，Amy，你喜欢做什么样的料理呢？情报的面向就是这么问，Amy，你可以下次教我做几道菜吗？
好感，不一定要来自于你交谈的对象，而是你在真诚的沟通过程中，别人看在眼里，而对你形成了一个好印象。
三、交谈时请收起手机这样的场景你一定见过：两个人相谈甚欢，一个人的手机叮叮响了起来那个人拿起手机看一下，如果中断时间超过两三秒的话，对方往往就会说你先忙啊。
虽然可以理解工作上可能有重要事情，但是用这种方法来结束一个交谈感觉未免还是会打个折扣。
反之，你可以运用这个特点，给对方赏个面子。如果手机响起来，你可以立刻把手机关静音收进包包，甚至连荧幕都不看，当对方看到你这么做的时候会知道，你现在想要专心跟他聊天，也相当尊重他，那只会留下一个很好的印象。
四、主动记住一些细节常常我们在聊天的时候都不太确定对方有没有把我们的话听进去。尤其当一个人反复问你同样的问题像是：你小孩几岁了？你心想，那我之前已经告诉过你三次了，那这实在很伤感情。
如果你自己的记性不那么好，我建议你跟每个人设定一个记忆点。比方说，如果对方曾经有一次说他最爱吃榴莲，这就可以成为一个记忆点。
那下次经过一家冰淇淋店他在哪里犹豫要不要买个甜筒的时候，你说，看起来这里没有你最爱的榴莲口味呢。这个同事听到了一定会觉得很开心，你竟然会记得这么无关紧要的小细节，那你一定也是个很贴心，很细心的人。
好人缘就是这么来的，你不一定要记住每个人的生日，反而是那些不经意透露的小细节，再续档的时候表现出我记得，会给人更大的惊喜。
五、成为正面传言的使者人们都会喜欢和一个愿意赞美他们、了解他们，并且肯定他们的人相处，而赞美也是一种技能。虚假的赞美在第一次会很动听，但久了之后，人们就会察觉到空洞。
虚假的赞美和真实的赞美不同点在于，你能不能够真正欣赏别人的优点。比如刚才会议有一度严重失焦，还好老王很快总结了重点节省了大家的时间，这就是在每一个人做事的方法，而不只是那个人的外貌和聪明才智。
另外，我前面提到尽量不要在背后八卦同事，但有一件事绝对可以做，就是在同事背后夸赞他们。尤其当对方不在场，你与对方也没有什么直接的利益关系，当你愿意称赞别人、看到别人的好的时候，别人也会认为你是一个值得帮助的人。
在今天我分享了五个帮助你增加办公室好人缘的方法，你需要的就是去注重一些细节，多一点心思。
当你用心去经营与同事的关系，给予他们尊重和你全部的注意力，准备一些谈资趣闻，不要随便八卦别人、记住同事的特点，并且四处赞美他们的优点，你会发现好人缘就自然地伴随而来。
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《不理性再见：刘轩的积极心理课》带你学一点心理学，辨别哪些是真的烦恼，哪些只是庸人自扰。
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