私人教练哪个重要,如何挑选自己的私人教练

如果碰到两个都是有训练痕迹基础也比较好的教练又如何选择呢?这时候我们应该选择课比较少的，第一是方便你预约课，在时间安排上比较充裕，第二一个人的精力是有限的，长时间授课后对待每一个会员的态度和授课质量势必不一样，这些都是在所难免。

所以你可以咨询他的私教会员，选择一个课程不太满的教练，这样他能把更多的精力放到你身上，同时你也能有更好的训练效果。

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