食物在胃里的消化时间一般为4到6个小时,具体时间根据进食食物的种类和量、运动量多少来决定。
如果进食的是容易消化的食物,比如小米粥或者软面条等,在胃里通常停留时间较短,大概4个小时就能消化完1。
如果进食的是难以消化的食物,比如油腻食物或者是肉类等,还平时运动量较少,胃蠕动减慢就会影响到食物消化,可能需要6个小时甚至更久的时间才能消化完1。
消化时间是有21个小时,都是能够得到专门的数据确认,也是能够让他受到胃液的不断侵蚀,然后就融化,最后排泄出来的。
食物在胃里的消化时间一般为4到6个小时,具体时间根据进食食物的种类和量、运动量多少来决定。
如果进食的是容易消化的食物,比如小米粥或者软面条等,在胃里通常停留时间较短,大概4个小时就能消化完1。
如果进食的是难以消化的食物,比如油腻食物或者是肉类等,还平时运动量较少,胃蠕动减慢就会影响到食物消化,可能需要6个小时甚至更久的时间才能消化完1。
消化时间是有21个小时,都是能够得到专门的数据确认,也是能够让他受到胃液的不断侵蚀,然后就融化,最后排泄出来的。
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