吃饱了就犯困 什么原因,吃饱就犯困是怎么解决

吃饱之后，大脑里面的血液往胃部流去。大脑血氧下降会出现犯困的现象，这时候有条件可是适当小睡一会，15分钟是性价比最高的小憩。