选鞋型很重要，选合适自己脚型的，例如如果脚宽胖一点的，就选圆头方头鞋。然后根据自己的体重和年龄选尖根或者方根的。如果瘦，年轻，就尖跟好看，年纪大的必须放根，走路舒服和安全。
、脚型修长瘦直者：可选流行三角型尖头鞋。
2、脚板较宽者：可以选择：圆型楦头或者小方楦头鞋，穿起来又舒适又能帮脚做修饰。
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看高度
1寸、2寸的鞋又较完全平底无跟的鞋较有个性，一般2.5公分的高跟鞋最为适合。
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挑时间
选双适宜的高跟鞋最适当的时间是下午3~4点，由于一天的长期劳动，这时足部会稍为浮肿，如此才不会选到太小的鞋。
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要试穿
要试穿10分钟，多走几圈才能确保这双鞋真正合脚。试试脚趾好不好活动，太薄或太硬的鞋底，对足部不具保护作用，应避免；鞋面皮质选择柔软有弹性，鞋楦够宽比较好。
