苦瓜酿和茄子酿一起怎么煮,酿茄子和苦瓜的家常做法

首页 > 社会 > 作者:YD1662025-05-05 04:57:55

苦瓜酿和茄子酿一起怎么煮,酿茄子和苦瓜的家常做法(1)

苦瓜酿和茄子酿是两道美味的传统菜肴,虽然它们的主要食材不同,但可以一起烹饪,使餐桌上的菜肴更加丰富多样。以下是将苦瓜酿和茄子酿一起煮的步骤:

准备食材:

苦瓜酿:苦瓜、猪肉馅(或其他肉馅)、盐、生抽、葱、海米、玉米油、荸荠、水淀粉、姜末等。

茄子酿:茄子、瘦肉、韭菜、盐、酱油、鸡精、花生油等。

处理食材:

苦瓜酿:将苦瓜洗净切成小段,去瓤,然后放入开水锅中加一点盐和小苏打,几滴油,焯水20秒后捞出过凉控水。肉馅中加入海米碎、荸荠丁、葱姜末、盐、生抽等调料搅拌均匀后反复摔打几下。苦瓜用纸吸一下表面水分,内圈抹点干淀粉,把肉馅填入苦瓜圈内。

茄子酿:将茄子洗净切大片,每片中间切开但不要切断。瘦肉剁碎后用酱油、盐、鸡精、花生油腌半小时以上。韭菜切碎后与瘦肉拌匀,酿进茄子里。

烹饪过程:

煎制:锅内放少许油烧至温热,放入苦瓜圈和茄子酿,中火煎制至两面金黄色。

调味:锅内留底油,放入蚝油、料酒、酱油、水、白糖烧开,放入苦瓜酿和茄子酿,小火烧一会儿。淋入少许水淀粉勾芡收汁。

上桌:将烧好的苦瓜酿和茄子酿盛出,摆盘后即可上桌享用。

需要注意的是,由于苦瓜和茄子的口感和吸油性不同,烹饪时需要分别处理。此外,根据个人口味和喜好,可以调整食材和调料的用量。希望这些步骤能帮助您成功烹饪出美味的苦瓜酿和茄子酿!

茄子垂直横切成圆片,厚度约2厘米,裹上少许干生粉,入油锅中炸至横截面变微黄,捞出,控干油。

步骤 2

苦瓜去籽,切成半圆片备用。

步骤 3

另起锅热油,爆香姜末、黄豆酱,加入半小碗水、生抽、蘑菇精,再倒入茄子、苦瓜炒约2分钟,勾欠即可出锅。

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