苹果晚上空腹吃好吗,苹果能空腹吃吗什么时间吃最好

好：苹果属于比较常见的水果，当中含有的营养成分比较丰富，比如有很多的维生素或者是矿物质，对身体的好处是比较多的，晚上空腹吃苹果能够增加饱腹感，苹果当中含有的脂肪或者是热量也会比较低

晚上这两个字的字义是晚饭后的时间，晚上空腹，也就是说睡觉前的这一段时间内。晚上空腹吃苹果好吗？

我认为，要是不喝，不饿的情况下就什么也不要吃了，因为马上就要睡觉，吃东西多了不容易消化。