烦恼与生俱来。是人都有烦恼。可能我们会羡慕小孩子无忧无虑不像大人烦恼那么多。其实回想下我们的童年，其实也有很多小孩子的烦恼，只不过不被大人理解罢了。
说到烦恼，我们如何面对更好呢？
我一般喜欢写日记。因为有些东西只能自己理清楚，通过写日记，一是记录这种痛苦，让自己加深印象，以免不长记性.二是给自己的一个安全的渠道发泄排解。这是针对有些事情不愿意不方便对人说的情况下。
当然如果有知己好朋友，或者可以什么都聊的亲爱的家人，我们可以选择跟他们沟通的方式，帮助自己排解烦恼。
最后，希望每个人都能懂，任何烦恼其实都一定程度逼迫我们做了成长。所以，正常心态，勇敢面对就是了。
发现凌晨了。就写这些了哈哈，希望能帮到你。
