食材:豆角、茄子、小米椒、蒜瓣、盐、蚝油、生抽。
做法:
1、紫皮茄子1根,豆王1把、小米椒3根、蒜半头,不喜欢吃辣可以不放小米椒。
2、茄子洗净,茄子皮很有营养,不需要去皮,切成粗条再切成小丁。
3、茄子丁装入容器中,加入少许食用盐搅拌均匀,腌制10分钟。
4、豆角摘掉两头,洗干净,切成小段,小米椒切碎,蒜切成细末。
以下是茄子炒豆角的一种常见做法:
准备食材:茄子、豆角、肉末、蒜蓉、油、盐、蚝油、生抽、白糖、鸡精、高度白酒、干淀粉
步骤:
1. 豆角去头去尾,清洗干净,切成相等的段。
2. 锅中放水,水开后加入豆角、高度白酒和少许盐,煮至变色,捞起清洗干净。
3. 茄子洗净,对半切开,再对半切,切成大小相等的段备用。
4. 锅中放油,放入肉末爆香。
5. 加入蒜蓉爆炒一下。
6. 放入茄子炒至变软。
7. 加入豆角,翻炒均匀,加入蚝油、生抽、白糖、盐、鸡精翻炒均匀。
8. 加入适量水,翻拌均匀,盖上锅盖,中途翻炒一下,防止糊底。
9. 收了些汁后,即可起锅。
这只是一种常见的做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。同时,不同的地区可能有一些独特的做法,可以根据个人喜好进行尝试。