我是一个初中学历的家庭主妇 怎样提高自己的气质与修养,无学历中年女性适合学的一技之长

保守善良且诚实的心，善待身边的人，乐于助人，宽以待人，自律，知足不计较，保持乐观豁达的生活态度，没事多运动，衣着大方得体，干净整洁，不知不觉中个人的气质就提高啦。