温博士和泥膜是**可以一起使用**的。
根据护肤的常规步骤，清洁始终是第一步。您可以先使用温博士B5清洁面膜进行深层清洁，然后使用泥膜进行进一步的皮肤护理。以下是详细的步骤：
1. **清洁**：首先使用温博士B5清洁面膜，它含有维生素B5和水杨酸等成分，能够帮助去除皮肤表面的老化角质层，并深层清理肌肤。
2. **涂抹泥膜**：清洁后，您可以使用泥膜。泥膜通常具有吸附油脂和清洁毛孔的作用，使用时请避开眼周，均匀涂抹在脸部，按照产品说明书上推荐的时间保持一段时间后清洗掉。
3. **护肤**：泥膜使用完毕后，可以进行日常的护肤步骤，如爽肤水、精华、乳液等来锁住水分和养分。
此外，由于每个人的肤质不同，以及每种产品的配方不同，建议在使用任何新产品组合前进行小范围的皮肤测试。
