10月22日起每周五20：20播出
「九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯」，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知。
嘉宾分别是李晨、baby、郑恺、沙溢、宋雨琦、白鹿和林一，另外还邀请了主持人脸脸和大家一起见面。
白鹿、林一，还有于洋也将担任本季的所有NPC角色，由于《跑男》首次迎来三位常驻女嘉宾阵容，因此，也是备受关注，同时，由于白鹿近段时间所播出的剧集有很高的热度，更是成为了女嘉宾当中的焦点存在。
奔跑吧黄河篇没有第二季，奔跑吧第九季将在2021年第二季度播出
