宝宝维生素ad什么时候吃最好,宝宝维生素ad怎么补才正确

孩子补充维生素ad建议早上或者是晚上睡觉之前服用效果最好，补充维生素ad是为了帮助钙的吸收，适量的补充过量就会引起维生素d中毒会导致腹部不适，恶心呕吐的症状，因为人的本身就含有维生素d，需要通过晒太阳激发出来，平时带孩子多晒太阳也可以补充维生素d。