自己烧开水喝好。
水烧开约3分钟后，就是最好的饮料。这种水活性强，进人体内能迅速参与代谢。而桶装水目前尚无统一的国家和行业标准，质量良莠不齐，饮用须谨慎。从经济安全角度出发，也支持烧开的水。
自己烧开水喝好！
实际上自来水和桶装纯净水二者并沒有很大的差别，挑选靠谱生产厂家的桶装纯净水品质有确保，自来水高溫加温后能安全食用。但是自来水中带有身体所必须的营养元素及其矿物，桶装纯净水中沒有。
绝大多数办公场地用桶装纯净水，不需烧开就能喝。桶装水价格从5元到25元不一，品质也良莠不齐，没法分辨其真假。相对而言，靠谱生产厂家所生产制造的桶装纯净水能安心地喝，但小生产厂家或杂品牌的桶装纯净水品质还比不上自来水。
