低温烘焙的五谷杂粮和煮的五谷杂粮营养价值一样吗,低温烘焙熟的五谷杂粮磨粉喝了好吗

首页 > 社会 > 作者:YD1662025-06-22 14:46:05

低温烘焙的五谷杂粮和煮的五谷杂粮营养价值一样吗,低温烘焙熟的五谷杂粮磨粉喝了好吗(1)

是的一样的,甚至低温烘培的价值跟高些,低温烘培技术就是为了锁住营养的,高温蒸煮是有一定的可能性是营养流失或者改变成分的。

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