少林内劲一指禅收功时，需要将指尖用力向内收，同时将身体的能量收回丹田，并逐渐放松呼吸，让气息归于平稳。在收功的过程中，需要保持专注，净化心灵，达到身心合一的状态。这样才能够使内劲收得干净利落，不留余力，达到最佳的功效。同时，收功后需要适当休息，让身体和内心彻底放松，以便更好地吸收和运用内劲。
少林内劲一指禅收功入静后气沉丹田
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