人生苦短，要怎样散待自己？屈指算来人的生命大约就三万多天。而我已经退休剩下的时间更是屈指可数。人总是要死的，这是不可更改的宿命。要怎样善待自己呢？其实就是一句话，活在当下。
活在当下，通俗点说就是活在自己看的见，摸的着的环境里，活在自己目前所拥有的世界里。完全意识到此时此刻自己的存在，感受着自己此时此地正在经历的每件事情。对我而言:一是珍惜眼前人，有个疼你爱你的人是多么的幸福，一起做家务，聊天、散步，参加活动，其乐融融。二是珍惜和儿女、孙子在一起的时间，尽情享受天伦之乐。三是要有自己的爱好，生活圈子。比如:打乒乓球，喝茶、唱歌等，生活充实，有滋有味。为此我写了几句不像样的词，请大家看看:
世事浮华，人际纷杂，
俗人一个，不炼通达。
寻一爱好，老年大学，
女多男少，氛围融洽。
一三上课，自由快活，
无甚压力，充实潇洒。
杨师弹琴，刘师教歌，
歌声嘹亮，放飞自我。
聚会演出，积极认真，
想争第一，返老归童。
农家乐玩，费用均摊，
上午唱歌，下午搓麻，
花钱不多，快乐不少。
夕阳岁月，往事随风，
绚烂至极，终归平静。
缘来珍惜，缘去释然，
快乐每天，健康第一。
活好当下，珍惜今天，过好此刻，这才是最真实的。不要报怨自己还有很多东西没有德到，不要计算已经失去的东西，多数数现在还剩下的东西，你的生活一定会其乐无穷。
知褔/惜褔/才有福
