面部按摩紧致提升手法图,面部紧致提升按摩哪个穴位最好

握拳把头部重力放在手指的第二关节。向外滚动一下手指按摩一下也可以。

很多人会觉得自己按穴位没效果。这是因为现代人的穴位是在活动的。久坐和看手机都是古人从来没有过的动作。根据医生的治疗经验，人类的穴位慢慢地移动靠近骨头。因为和古代人使用身体的方法不同，所以穴位的位置稍微偏差一点也不奇怪。

按穴位的时候，不要垂直按，斜向朝着骨头边缘按，效果很好，特别要找到按上去有点响声的位置。

朝着骨头边缘，多换几个角度按，更容易刺激到穴位。

肌肉比较厚的位置及时垂直按进去。