按摩的手法要注意是按压，而不是来回揉搓，来回揉搓的话，因为没有涂抹护肤品，所以皮肤跟手掌之间容易有摩擦度，很容易造成皮肤来回撕扯，加速皮肤的松弛和老化，所以只需要轻轻按压就可以了，这个动作可以来回做二三十次。
第二个按脸的方法，是利用到我们人体自身自带的神仙水，也就是唾液。大家可以仔细观察一下很多小动物，它们洗脸的方法也是用自己的唾液去洗脸的。
唾液美容法古已有之，尤其是在早上起来或者是午休起来之后的唾液是比较干净的，也是天然的美容佳品。在第一个动作的基础上，掌心涂抹唾液之后再按压脸。
这个方法最好是在早上起床之后进行，如果嘴巴吃了东西之后没有刷牙的情况下，口腔可能会有食物的残留，再涂到脸上，效果会适得其反，所以在这里专门给大家强调一下，我们建议是早上起床之后或者是午休起床之后。
这个按摩脸的方向也是一样的，自上而下的按摩，从额头开始再到眼睛之后到脸颊两侧，顺势而下到下巴，最后以脖子结尾。用唾液按压脸部的方法，脸上很可能有一股味道，但是没关系，等待皮肤稍微吸收了一会儿之后，再用清水洗脸，之后涂抹护肤品就可以了。
之前也有网友分享过这个美容方法，也有很多人反映感觉神仙水的味道和我们自身唾液，按摩脸的味道有些类似，不知道是不是巧合，也或许是因为成分不同，但是味道却相同的原因，不过这样坚持下去，尤其是睡醒之后的皮肤状态会变得很好。如果是吃了东西，或者不是起床之后，建议还是不要做了，最好是清早起床之后再做。
