图片来源:自己拍的
一床被子不够,我们就拿数量来凑!三层被子覆盖的感觉让你倍有安全感。但是由于过于厚重,一方面容易让被窝里的温度过高影响睡眠,另一方面不透气的被子压迫一晚上后,孙悟空当年在五指山下压了 500 年后的感觉,你第二天醒来也能感受到。
随机应变式
图片来源:自己拍的
这是一款将动态平衡融入睡眠过程的盖被子姿势。根据人体实时的温度湿度反馈,即时地将身体的一部分放置在被子外面,达到温度与湿度的恒定。虽然在控温性与透气性上表现卓越,但由于差不多十分钟就要调整一下被子,整个睡眠过程比上班还要累。不过四舍五入也算在睡眠过程中健身了。
放弃治疗式