本文主要是向业余入门及初选手推荐高性价比的羽毛球拍，业余中高级及专业选手请绕路，谢谢。
正式开始之前，先交待一下本人的羽毛球背景，可以方便读者更好的了解本文的其他内容，请耐心阅读，谢谢。
本人80后，高中以后开始踢业余足球。真正把羽毛球当爱好并坚持下来，是从2019年开始的。当时由于人到中年，鉴于身体条件和业余足球氛围等原因，足球很难坚持了，就转型打羽毛球了。
2020年二胎出生以后，白天上班晚上和周末带崽，业余时间就更少了，但是出于热爱，我还是把羽毛球这个爱好给坚持下来了。
平时最喜欢这种业余双打比赛
现在自己的水平应该是业余中下级，水平很一般。水平差主要是两个原因：
一是自己没有啥运动天赋；
二是打野球出身，而且是那种拿起拍子就上的最野的野球，弯路走太多。
在推荐羽毛球拍之前，就自己在羽毛球道路上踩过的坑跟大家分享一下，希望能给准备打羽毛球或者已经开始接触羽毛球的球友们作参考，避免跟我一样走很多弯路。以下分享的东西不一定正确，也不一定适合每一个人，大家可以先看看，认为对的就借鉴，认为不对的摒弃就是。
1、打羽毛球一定要先了解打羽毛球的发力原理和发力动作，羽毛球的受力方式跟普通的球类还是有区别。可以去报培训班、也可以自己网上看视频学习。但是切忌拿拍就上，这样打不好不说，还特别容易受伤。
2、视频学习的话，我推荐B站的袁正益（忘了是江西还是贵州的）、马来西亚的李宇轩（国语教学）、韩国李在福（英语教学）。网上的教学视频我看了很多，为什么推荐他们的呢？因为他们的教学，一是详细、二是讲原理（就是这个动作为什么要这么做），让你不但知其然还要知其所以然。这个相当重要哈，因为一味模仿专业球员的动作，是很难模仿对的。知道发力原理后，能自然的做出正确的动作，而且还不用刻意的去注意动作。
这个教练的教学风格很务实，值得一看
3、还是多学习，搞清楚原理和动作之后再练习，因为动作一旦成型后就很难改正，一定要保证一开始就是对的。动作不对一是上限很低、二是容易受伤，是运动的大忌。
4、坚持运动。如果想打好羽毛球，一定要坚持下去，让肌肉形成运动记忆和球感。运动这个项目，肯定有天赋存在，但是再有天赋，也离不开长期的练习，否则就只能浪费天赋。另外，坚持运动还有另一个作用：锻炼体能！大部分的体育运动，体能都很关键，因为没有体能之后，动作会变形，是没法打好球的。
好了，下面开始正题。
一、关于羽毛球拍品牌的选择。
1、全球公认的羽毛球拍三大厂：尤尼克斯(YONEX俗称YY、日本品牌)、胜利(VICTOR、中国台湾品牌)、李宁(LINING、中国品牌)。这三个品牌的球拍是许多专业羽毛球运动员的首选，也出了很多经典的拍子。比如YY的弓箭ARC系列、疾光NF系列；胜利的亮剑、黑金隼；李宁的风动风刃系列、雷霆系列等等。三个品牌中，YY是公认的世界第一，无可争议。三个品牌的球拍质量肯定是没得说，特别是他们的高端拍，羽毛球国际赛事上经常可以看到专业运动员使用。
但是对于初学者，我不太建议买这三个品牌的拍子(土豪除外!)。原因很简单，性价比太低！这三个品牌常年赞助各项国际赛事和各个国家队，还经常请球星代言，营销成本很高！这些成本最终都会分摊到产品比如球拍上，导致这些球拍都是所谓的溢价产品，性价比很低。而且个人认为这三个厂的高端拍很出色，中低端拍其实质量一般，可替代性很强。业余初学者高端拍是很难使出来的，所以买中低端拍足够了，既然买中低端，就没必要非买这三个大厂的了。
2、羽毛球拍的二线品牌有：熏风(日本品牌)、的幸(国产品牌)、美津浓(日本品牌)、川崎(起源日本，2002年深圳一家公司收购成国产品牌)、凯胜(中国品牌、09年被李宁收购)、亚狮龙(英国品牌、羽毛球特别出名)等等。这些虽然是二线品牌，但是球拍质量真的不差，而且性价比很高，适合初学者。其中的幸的均衡之刃、川崎的青花瓷系列、凯胜的TI系列、熏风K520PRO、熏风劲松等都是非常经典的球拍，在广大业余球友中风评非常好。
3、个人球拍品牌选择经历：自入门以来，前后共买过8个羽毛球拍，其中2个已经打坏，目前还剩下6个(见下图)。
目前在役的6个球拍
前四个球拍分别是YY、胜利、李宁的。其中YY和一个胜利的已经被打坏了(这里不是黑这两个大牌哈，两个球拍都是双打比赛的时候跟队友撞拍打坏的，这也是初学者打双打的通病，没有默契容易抢球。一般现在的全碳素球拍只打羽毛球不撞击到其他硬物是不会坏的)。后来打多了，跟其他球友学习，买拍子就不再买过这三个大牌了，确实是性价比不高。如上图中的目前在役的6个球拍，一个李宁的、一个胜利的、两个凯胜的、一个美津浓、一个川崎的。平时我去球馆打球，一般用那个凯胜TI100，个人觉得这个拍子最适合我目前的水平，其他拍子还有点打不出来效果。
二、关于羽毛球拍类型的选择。
羽毛球拍有很多类型，根据材质、重量、大小可以分成不同类型的球拍。因为这里主要讨论成人常用球拍，儿童球拍或者小版专业球拍就不讨论了，所以这里就不根据球拍大小去细分了，默认为常见通用大小的球拍。
按材质分类：常见的球拍有碳纤维、铝合金、钛合金球拍等。其中碳纤维球拍能够提供较好的控制性和力量，同时保持轻盈的手感，成本较高，但性价比相对较高，适合大多数球友，是目前最主流的球拍材质；铝合金是一种相对较便宜的材料，但不具备碳纤维的坚固性和抗冲击性，因此使用寿命相对较短。在控制性和力量方面相对较弱，适合一些娱乐性质的羽毛球运动；钛合金是一种高强度、轻量且耐腐蚀的材料，具有较好的抗冲击性和耐久性，能够提供较好的控制性和力量，同时保持轻盈的手感，但使用寿命相对较长，适合一些专业级别的羽毛球运动员。所以，对于业余球友来说，碳纤维球拍是常见的比较好的选择。
按重量分类：常见的球拍根据重量由高到低分3U、4U、5U等(2U及6U以后使用者比较少，这里就不介绍了)。其中3U最重中杆最粗最硬，一般属于进攻型的球拍，适合暴力扣*和急速进攻；4U重量居中中杆粗硬度也居中，一般属于攻守平衡的球拍，适合男生初学者和女生进阶选手；5U最轻中杆最细最软，一般属于防守型的球拍，适合喜欢防守的选手和女生使用。对于业余初学者，男生建议选择4U球拍、女生建议选择5U球拍。
