空调吹干衣服的小窍门,空调房里怎么快速晾干衣服

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-04-19 10:05:48

空调吹干衣服的小窍门,空调房里怎么快速晾干衣服(1)

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休周末,因为怕热,同事小冬全天候宅在家里,晚上也开着空调睡,结果周一来上班就到门诊报到了:嗓子疼、流鼻涕、肢体无力。这很有可能是得了“空调病”。

其实“空调病”不是医学上的疾病诊断,这是一个社会学诊断的病名,指的是长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。

“空调病”多发生于夏季,老人、儿童和妇女是其易感人群。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。空调病以预防为主,注意开启空调的时间不要过长,室内外温差不要过大,切勿贪凉。

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“空调病”的病因

“空调病”出现也有一些病因,主要是以下几个方面:

1

空气干燥

由于空调的存在,房间内湿度太低,这就会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用,导致黏膜病。

2

微生物滋生

空调房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足,致病微生物容易滋生。据有关专家统计,在有空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降 13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖,病菌和病毒被空调吹送出来,易于引发较大规模的感染。

3

过冷的刺激

室内外温差较大,机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应,会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。“冷”感觉还能使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱,从而出现诸多相应症状;能使一些人的体表血管急剧收缩、血液流动不畅,使关节受冷导致关节痛。

开空调要注意抽空开窗通风

空调分为室内机和室外机,室内机吸取室内的热空气进行循环,通过热交换,制冷剂将热量和制冷过程中产生的冷凝水排到室外。

因此,空调本身并没有换气功能,但可以降低室内空气湿度。在门窗紧密的房间内,反复循环的只有室内的空气,且室内空气中的水会逐渐以冷凝水的形式排出室外,所以空调房间越来越干燥。

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而我们在空调房间呼出的废气,经肠道排出的气体会积攒弥漫在空气中,导致室内空气质量下降。初次进入这样的房间,我们会有一种“这是什么味道”的感觉,房间空间越小,密闭时间越长,这种感觉越明显。

空气中的人体废气含量增加则易诱发头痛、乏力等各种不适,具体症状与废弃成分及含量相关。干燥的空气会影响鼻腔、口腔黏膜,屏障功能下降,病毒细菌就会乘虚而入,使人感到口干舌燥,诱发咽痛、流涕等症状。

由此,我们可知使用空调期间需定期通风换气,比如每2-3小时开窗通风,以增加室内空气流通。

家庭注意空调清洗 谨防肺炎

空调机内空气和水流通的管路的清洁程度也会对人体健康产生影响,若不加注意还会引起肺炎。

闲置一个季度的空调,其通风管路上布满灰尘,其中不乏尘螨、细菌等,若不加清洁,任其在室内飘散,极易引起咳嗽、咽痛、喷嚏、流涕等上呼吸道症状,儿童、老人易出现上呼吸道感染,哮喘、过敏性鼻炎等患者易诱发疾病发作。

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上段咱们提到了冷凝水,若产生及排出的管路没有妥善清洁,极易滋生以军团菌为首的细菌,国内外不乏由于清洁不善出现爆发性军团菌肺炎的报道。

由此我们知道,闲置的空调使用前需充分清洁,不仅仅是滤网,空气和冷凝水经过的管道都需要清洁。即使持续使用,也需定期清洁,由其是排水管,以半个月到1个月1次为宜。

警惕冷热交替导致恶果

除了通风和清洁,使用空调还需要注意室内外温度差,冷热交替最易诱发感冒,若合并心血管疾病还易诱发血管痉挛,出现胸痛、头痛等症状。

机体自身代谢也需要一定的温度才能达到最佳状态,即便没有上述空气循环、干燥、感染的问题,长时间过度低温也会导致机体代谢出现异常,导致各种不适感觉。

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睡眠时应用空调,也要注意使用夜间模式或睡眠模式,定时、调高温度、调低风量、不直接让冷风长时间吹着身体。

居家空调使用的可以自我调控,若是公共或工作环境,则常调控性小,也需要进行科普和自我调节,如自行通风或定时到非密闭环境活动,自备空气加湿净化装置,注意加衣调节体温等。

总之,使用空调期间要勤通风,常清洗,误贪凉。远离空调病,从细节做起。享受清凉,勿忘健康。

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(来源:人民网健康)

本期编辑:侯雨茜(实习)

本期校对:李兆彧

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