丝瓜：性凉，味甘；入肺、肝经
有清热化痰，凉血解毒，解暑消烦，通经活络的作用。
主治：热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔瘘，妇女乳汁不下等。蓝蓝这样夸丝瓜中医都说了丝瓜能解暑消烦，难怪妈妈做的炒丝瓜让我瞬间清爽了！果然好东西~！
瓜里面维生素B1的含量很高，有利于小孩大脑发育，对中老年人保健大脑也有帮助！而且，维生素B1可以帮助稳定情绪，让炎炎夏日不再烦躁！
其次，夏天最怕太阳晒过之后过敏！！日光性皮炎真可怕，痒痒的不能抓。但是夏天根本不能避免晒太阳哦！
所以就要拜托丝瓜大大来帮忙！它丰富的维生素C和泻根醇酸可以帮助皮肤增强抵抗力，减缓过敏症状，或者缩短过敏症状的时间~！
而且丝瓜热量很低哦！多吃一些也不会发胖！
丝瓜小妹妹棒棒哒！今天也祝大家越吃越瘦哦！和丝瓜小妹妹一样苗条~么么哒~
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