蒙古族舞蹈主要以手臂和肩部的动作为主，软手是要着重学习的动作。
重点：软手的动态美感
难点：软手连绵不断的起伏细腻之感
练习时需要注意：
1.身体气息的运用
2.肢体协调并富有动态美，流动美
3.手指关节的灵活运用
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