喝一天绿茶体重有什么变化?
今天的体重。最近刷到绿茶减肥法很火,有的人一天能瘦三斤,我要看看我能瘦多少。
我这次买的绿茶有600毫升,在里面加了一包咖啡粉和一包奶粉,然后就是疯狂的shake。绿茶里面含有足量的茶多酚,有很好的清肠排毒的功效。如果像前一天吃了很多碳水或者是油腻食物的姐妹们,可以尝试一下搭配一杯绿茶,非常清爽解腻,尤其是天热的时候来这么一杯真的不要太爽。像我加的奶粉和咖啡就是一杯自制的奶茶,一点都不输于店里买的。
Hello宝子们,我的超大号茉莉奶绿做完啦,让我们一起来尝尝味道如何。入口鲜甜一点也不苦涩,而且回甘清香悠长,冰镇更好喝。