月经期能喝菊花茶吗,来月经期间能喝菊花茶吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-04 10:51:12

月经期能喝菊花茶吗,来月经期间能喝菊花茶吗(1)

导读:喝菊花茶能养生,但哪些人群不宜饮用,需要注意什么呢

市面上菊花的种类繁多,有杭白菊、金丝菊等等,菊花泡茶古来有之,菊花养生功效历来备受推崇。工作繁忙、经常加班、面对屏幕、双面目干涩的人,每天喝上一盏菊花茶是非常适合。菊花茶口感上微苦,属寒凉,中医认为其能够疏风散热、养肝明目、清热、解毒、疏通经络,其效果也被证实。重要的是能清热平肝,消炎降压、降三高、有润肺生津的功效。

月经期能喝菊花茶吗,来月经期间能喝菊花茶吗(2)

另外在菊花茶当中有含有的营养物质,被人体吸收后可以起到抗氧化,防衰老,增强血管抵抗力等作用,菊花茶当中还含有丰富的维生素,比如说铁、锌、铜、硒等。

菊花茶虽然好,但不是人人都适用哦,月经期间的女性朋友是万万不可饮用的,体虚、脾、胃寒症患者不宜饮用。还有需要注意是感冒的人不适合饮用,因为菊花茶属寒性,会加重病情。

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菊花一直以来都被认为是保护视力的好东西,久服能够明目;菊花有清热、解毒的功效,可以增加抵抗力;对于眼干、口干、牙疼、上火等症状,饮用一些菊花茶,能起到很好的缓解作用;菊花中富含丹宁成分,有改善肠道健康的效果,有改善消化能力和提高食欲的作用;现代人生活压力大,很多人身体都处于亚健康的状态,饮用一些菊花茶,能够缓解身体上的压了,还能改善心态。

任何食物都不可以代替药物食用哦,患病患者还是要根据医生的嘱咐来健康食用,这里只是建议,万不可盲目对症下药!

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来源: 医生王飞

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