图片来源于小红书用户(出处见水印)
第二步:眼部舒缓按摩方法
01
①按压眼周和眉下的四个穴位,眼睛用力往上看;
★ 温馨提示:
这个动作可以改善眼袋问题。
图片来源于小红书用户(出处见水印)
02
①按住瞳子髎穴,手指指腹向上推拉;
②按住晴明穴,手指指腹向上推拉。
★ 温馨提示:
这个动作可以提拉紧致眼部。
图片来源于小红书用户(出处见水印)
03
①从眼尾泪沟处到眉尾按压提拉;
②沿眼周横向拉伸至太阳穴处按压。
★ 温馨提示:
这个动作可以改善泪沟和眼袋问题。
图片来源于小红书用户(出处见水印)
04
①沿上-下-左-右四个方向转动眼珠。
★ 温馨提示:
这个动作可以锻炼眼部肌肉,管理眼神。