而对于痛风患者来说，因其体内的尿酸偏高，除需要控制自身对高嘌呤食物的摄入之外，碱化尿液促进尿酸排出体外也非常重要。
碱化尿液的方法有很多，除在日常要多食用水果蔬菜等一些碱性食物外，还有就是直接摄入碱性碳酸氢盐，也就是前文中所提到的碳酸氢钠片（小苏打）。
站在医学的角度看，呈弱碱性的天然苏打水的确有一定的保健作用，如能够促使尿酸溶解、中和胃酸等，但作用性较少。
但如今市面上所销售的苏打水多为人工合成，其是一种含有多种添加剂的饮料，例如有很多品牌为保证苏打水的口感，都会向其添加“安赛蜜”或“白砂糖”等成分。
由此可见，如若长期饮用苏打水饮料，非但对降低尿酸水平起不到多大作用，而且对身体还会造成一定影响。
长期饮用苏打水，会对身体造成哪些影响？
1、会加重患者三高水平
若苏打水含糖，势必会引发三高(高血压、高血脂、高血糖)的发生，往往是由于不健康的饮食，导致身体代谢系统出现问题所引发。
苏打水中的钠元素较多，长期饮用会加大患高血压及心脑血管疾病的风险。
2、对胃炎患者并不友好
诚然，苏打水是弱碱性，其的确会和酸进行中和。如若是胃酸过多的人将苏打水喝下，确能够减轻胃酸过多的症状。
但如果是胃炎患者喝下苏打水后，却会引起相反的作用，这是由于胃炎患者本身胃酸的分泌就过少，此时喝下呈碱性的苏打水无疑是雪上加霜。
要想降尿酸，还是建议多喝水吧！
对于痛风患者而言，体内尿酸若“库存”丰富，即便同样肾功能条件下，要想排出更多尿酸，就要排出更多尿液，所以在喝水这件事上还需要积极。
一般而言，医生建议高尿酸患者每日尿量达到2升以上，这就意味着每日保证饮用水量要大于2升。
再加上一日三餐所吃的水分，基本上可以让我们人体在水分上实现了“供需平衡”。
