月子里不能吃的水果,坐月子忌口水果一览表

不管什么水果，

第一条要明白自己不能吃什么，（过敏之类）

第二条要知道那些季节才有的水果，不知道可以网上查一下。（是怕吃到反季节水果）

第三吃什么水果最好是在清洗之前撒点盐下去浸泡几分钟那样比较有充分洗干净后才可以吃。

第四条要知道那些是饭前吃那些饭后吃比较有助于身体营养补充。