《上海市非机动车安全管理条例》已于2021年5月1日起施行，电动自行车驾驶人和乘坐人员均应规范佩戴头盔，违者将由公安交警处置。那么如何规范佩戴头盔？记住“六字诀”—戴、紧、查、选、存、换。
戴：用手指拉住佩带两侧，前额先戴入头盔，再往下拉，与头部完全接触，佩带舒适。头盔不可前仰或后翘，保证视野及安全性。
紧：将左右佩带插口互插，听到“咔哒”声，说明插扣已完全连接。收紧佩带，使佩带与下额间隙在两到三个手指距离，头盔不易脱落。
查：用力拉左右佩带，检查连接是否可靠。不应出现佩带滑脱、撕裂、断裂，以及连接件脱落、搭扣松脱现象。
选：选择适合自己头型大小的头盔，并调整佩带的长短。过大或过小都不行。
存：头盔使用后应妥善放置，避免存放在高温、日晒、潮湿等场所。
换：头盔壳体有裂纹、变形，佩带撕裂，缓冲层、舒适衬垫损坏时，应停止使用、立即更换。
养成骑车必戴头盔的好习惯，在没有头盔的情况下，应避免骑行电动自行车，小朋友禁止佩戴成人头盔或玩具头盔。
（程琦）
（东方网）
