第二种升级BIOS的方法更加保险——在BIOS设置内进行更新。使用这种方法升级的时候，首先要找一个U盘，将其格式化为FAT32格式，然后将下载的BIOS文件解压，只拷贝其中的BIOS升级文件到U盘即可。BIOS升级文件一般是*.bin文件结尾，如果你实在不认识，也可以通过这种笨办法区分：BIOS文件一般都是不可执行文件，且是压缩包内容量最大的那个，把它拷贝到U盘里就行了。
这时候将U盘插入电脑，并重启电脑按下Del（或其他进入BIOS设置的快捷键）进入BIOS设置。如果是中文UEFI的BIOS就简单多了，一般都是在工具项内，找到升级BIOS程序按照提示操作即可。
有些主板更高级，可以直接在UEFI内联网在线升级BIOS，这种方法就更加简单了。还有就是，现在不少主板都有BIOS保护机制，比如双BIOS模式，当刷新失败后重启不能开机，主板会自动根据失败情况自动判断BIOS损坏，即时重启并使用备份BIOS启动自检，然后自主恢复被刷坏的BIOS，比以前方便多了（DIY台式机主板比较多，品牌机和笔记本几乎没有这个功能）。
升级BIOS多半是为了解决重大问题，比如像去年以来100系列主板升级酷睿7代处理器，再或者是Ryzen处理器刚出来的时候内存兼容性不佳，后续厂商纷纷放出更新BIOS来解决问题这样的情况。如果你也有类似的需求，刷BIOS升级势在必行，否则小编还真不是特别推荐。
