来源：【云南日报】
“云天收夏色，木叶动秋声”
立秋是二十四节气中的第十三个节气
夏秋交替
降水、湿度将迎来一年中的转折点
时进立秋
秋季就此拉开序幕
《月令七十二候集解》：“立秋 七月节。立字解见春(立春）。秋，揫也，物于此而揫敛也。”
我国古代将立秋分为三候：“初候凉风至；二候白露降；三候，寒蝉鸣。”
立秋过后，起风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风；紧接着，早晨会有雾气产生，与此同时，秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
秋叶渐黄
立秋也是农事里至关重要的时刻，“秋禾谷熟也”，这意味着田间地野的丰收之意愈加浓厚。
石榴即将成熟
在民间，人们会通过“贴秋膘”，来迎接立秋的到来，等到秋风一起，天气渐渐凉爽，胃口大开时，就要吃点好的，补充一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天，吃各种各样的肉，炖肉，烤肉，涮肉等等，“以肉贴膘”。
除了“贴秋膘”，不少地方还有“立秋咬秋瓜”的习俗，清代《津门杂记·岁时风俗》中就有记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可棉腹泻。”有的地方也称之为“啃秋”，寓意炎热夏日酷暑难耐，恰逢立秋，将其咬住。
听取蛙声一片
夜长
微凉
酷暑难耐后有清风送爽
微风拂落叶
桂花飘香
田野里忙碌的身影
带来满载而归的香甜
还有那漫山遍野的金黄
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