芒果和牛奶能同时吃吗,芒果与牛奶可以一起食用吗

芒果防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

By 逗根小厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 小芒果 3颗
• 牛奶 200ml

做法步骤

1、芒果切半 用刀划成小块

2、切成上图大小

3、倒入牛奶

4、用榨汁机榨15秒左右

5、大功告成啦

小贴士

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