宝宝夜晚发烧了怎么办？
当宝妈们发烧宝宝在夜里发烧后，先是不能慌乱，以下几个正确护理步骤一定要牢牢记住了！
第一步：测体温，观察精神状态
夜晚发烧跟白天发烧一样，最重要的仍然是给宝宝测体温，并观察精神状态。
第二步：看孩子是否出汗
若宝宝不出汗，可用上面提及的方法给宝宝泡脚发汗，当背后微微出汗即可，当汗出来后，宝宝的温度也会降下来。
若宝宝一直出汗，但仍未退烧，这时候要给宝宝喝点糖盐水或米汤，防止宝宝出汗过多，耗损津液后脱水。
第三步：停止喂夜奶
当孩子发烧哭闹时，不要给宝宝喝夜奶来安抚情绪，否则会加重宝宝脾胃负担，甚至发烧越发严重。
第四步：吃药、就医要分情况
当孩子出现发烧后，在家护理还是吃退烧药、还是去医院，是家长们最纠结的了，不懂得选择的家长，可以参照以下情况进行处理。
情况1：宝宝睡着了，要不要叫醒吃退烧药？
宝宝发烧后，首先要记住这个用药原则：
①判断体温：
高热惊厥史的宝宝，发现宝宝发烧后，要观察孩子的状态，如果状态不佳，要立马吃药。
无高热惊厥史的宝宝，体温超过 38.5°就要喂退烧药了。
②判断吃药间隔时间：
如果之前已经服用了对乙酰氨基酚，要间隔4小时才能吃下一次，如果吃的是布洛芬，每6小时一次才吃。
情况2：宝宝睡着了，体温降下来后怎么办？
当宝宝体温已经降下来，能安稳入睡后，就不用给宝宝喂药或就医了，但仍然要持续观察后半夜以及第二天早上的体温情况。
情况3：宝宝睡着了，烧先退了，但是后半夜又烧起来了。
如果宝宝后半夜再次发烧超过38.5°，精神还不错时，按照以上护理方法操作就行。
若精神状态不好，离医院比较近，可不吃退烧药立马就医；距离医院有一定距离时，要先在家吃退烧药再就医，以免去医院的途中发生抽搐。
情况4：宝宝睡着了，烧还没退，也在要吃药的温度。
如果宝宝睡得比较安稳的话，而且温度没有超过38.5°，这个时候可不吃退烧药，用物理降温和发烧推拿方即可。
但超过38.5°后就要叫醒宝宝吃药，并观察宝宝的精神状态，如果状态不好还需及时就医。
情况5：有过高热惊厥史。
有高热惊厥史的宝宝，在夜晚发烧时，处理方式仍和和其他发烧宝宝一样即可。因为提前服用退烧药，并不能降低惊厥的发生率。
饮食护理
宝宝发烧后，第二天的饮食是非常关键的。不能大补，即使精神状态很不错，也不能大补。适当的忌口，能够避免宝宝出现烧后咳嗽、反复发烧等情况。
如果是喝奶水的小宝贝，可通过奶粉稀释的方法喂给孩子。大一点的孩子，饮食要清淡哦，不要着急吃蛋肉奶，以及各种汤品，以免加重孩子的脾胃负担。
日常护理
爸妈日常能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养，及时合理均衡地添加辅食。
在保证营养到位后，就能积极预防和治疗某些营养性疾病，如佝偻病，其与肺炎的发生及治疗的效果有着较为密切的关系。
预防疾病更有效的方法是增加自身的抵抗力，坚持多带孩子或督促孩子进行户外活动，加强身体锻炼，以增强对寒冷气候的适应能力。
宝宝每一次发烧，都是身体与病邪作斗争的过程，并不是一件坏事。当宝宝阳气不足时，就不能很好的抵抗外邪，所以发烧恢复的病程较长。
但体内阳气比较充足的宝宝，即便是发烧了，当宝妈在家做好物理降温或发烧推拿后，也可尽快恢复。
因此在平时一定要护好宝宝的阳气，平时可多给宝宝推拿，再配合足贴一起温补脾阳。
提升体内阳气，当宝宝阳气充足，体内达到阴阳平衡时，抵御外邪的能力自然会增强，而且病情恢复的时间也会更短。
