女生胸很平如何练大,女性胸小怎么练胸才能大

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-15 16:54:48

女生胸很平如何练大,女性胸小怎么练胸才能大(1)

今天讲一个让女生苦恼的大问题:越拼命地锻炼胸部,胸部却越平坦,自己低头一看是一马平川,感觉快成飞机场了。

第一个小知识:胸部结构组成和发育

女生胸很平如何练大,女性胸小怎么练胸才能大(2)

女生的胸部(乳房)主要由结缔组织、脂肪组织、肌肉组织、乳腺、大量血管和神经等组织构成。

乳房的发育,女孩当青春发育迅速到来的时候,卵巢分泌大量的雌性激素,直接影响着乳房的发育。女孩的乳房发育大约在12岁左右,此时乳头及乳腺管及脂肪组织增大,使乳房向外突出,乳房会比以前更圆,更突出,乳晕范围更宽广。在这个时候,乳头周围会出现一个胀疼的结节,如果不小心碰了一下,乳头部位会疼痛,所以女孩在运动或玩耍时一定要保护好自己的乳房。等到乳房发育成熟,这个结节就会消失了。如果女生青春期没有发育,不要着急,当有宝宝的时候还会“第二次发育”。

如果女生青春期胸部发育这趟车没有赶上,请不要气馁,当你为人妻,有宝宝时,胸部还是会“第二次发育”的。

女生胸很平如何练大,女性胸小怎么练胸才能大(3)

第二个小知识:判断自己的胸型

女生的胸部总共两种胸型:脂肪型胸型、乳腺型胸型

乳腺型胸部是乳腺腺叶占大部分,而脂肪组织占小部分;脂肪型胸部是脂肪组织占大部分,而乳腺腺叶占小部分。

这也解释了有些女生腰很细,而胸很大,这类女生就属于乳腺型的。

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