从2018年3月份开始减肥,到现在2022年,坎坎坷坷几年中,从开始的115斤,到最瘦的94斤,这个过程是痛苦的,也是满足的。
网络图片
开始时为了瘦,运动加节食,从没想过自己是一个如此能坚持的人。每天早晚都要出去跑一圈,即使下雨出不去 也要在阳台颠上半小时,为此还买了一台椭圆机,以应对恶劣天气。饮食上每一餐都要计算卡路里,谨慎到多吃一口食物,都要自责好久的地步。也算是功夫不负有心人,到2018年6月,体重掉到了98斤,又经过了一个需要考试调动工作的暑假,体重到了最低——94斤。这是一段现在想想,都不可思议的事情,可以说是人生中非常值得骄傲的事情。终于夏天不用穿宽松的衣服掩盖一身赘肉,t恤也可以掖在牛仔裤或裙子里,不看脸的话,自觉美美哒。
网络图片
体重一直维持得很好,直到2021年春节,一个寒假的肆无忌惮,体重飙升到102斤,有的人说一点都不胖。我却非常焦虑,不知道曾经胖过,而后瘦下来的人有没有同感,体重稍有变化,脑子中的自己就是以前最胖的样子。又到了3月份,焦虑不安充斥着自己,异常渴望睡一觉就回到想要的体重。又来一轮减肥之路……
又临近春节,又要重来一遍?想想,真的挺没劲。辛辛苦苦维持一年,就这几天又被打回原形,再来一遍虐自己,一年又一年,唉!女人!
网络图片