金针菇不和什么食物同吃,金针菇和什么食物不能吃

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-16 15:30:50

金针菇是生活中最常见的菌类之一,金针菇味道鲜美,而且容易烹饪,不仅可以炒着吃,还能在煮方便面的时候,加点进去当配菜,最近小编发现了金针菇最好吃的做法,那就是和干豆腐一起搭配着吃,用干豆腐将金针菇卷起来,然后用牙签固定住,在调好的酱料中煎一煎,非常美味。金针菇和它天生一对,孩子三天两头吃,脑瓜儿灵,成绩越来越优异。金针菇除了做法百变之外,而且营养价值也很高,金针菇是公认的益智菇,其中含有的赖氨酸对孩子大脑发育有好处,做家长的要多做给孩子吃,快来学学吧!

干豆腐卷金针菇

金针菇不和什么食物同吃,金针菇和什么食物不能吃(1)

By 奇缘shirley

配料:

金针菇 250克、干豆腐 200克、生抽 1勺、老抽 1勺、蚝油 1勺、淀粉 少量

烹饪步骤:

1.金针菇切去根部,洗净控干水分,干豆腐切成长方形小块

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2.取一小撮金针菇,放在干豆腐上

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3.从一头卷起,牙签插进中间固定

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