一候 鹰乃祭鸟 处暑之日“鹰乃祭鸟”，说鹰自此日起感知秋之肃气，冷酷地搏*猎物。先猎之物要先陈列为祭，古人称之“义举”。二候 天地始肃 后五日“天地始肃”，这个“肃”是“肃清”，天气因“肃”而清，因“肃”必“肃*”，所以，肃清后必带来萧瑟之气。三候 禾乃登 再五日“禾乃登”，禾是五谷各类，天气肃*后，庄稼才有收成，成熟曰“登”。
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处暑·习俗
吃鸭子“七月半鸭，八月半芋”，古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏地区，做好鸭子要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。
放河灯河灯，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称“作七月半”或“中元节”，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。
开渔节对于沿海渔民来说，处暑意味着渔业收获。这时海域水温依然偏高，鱼群会停留在渔场周围，鱼虾贝类发育成熟。浙江沿海每当此时会举行隆重的开渔节，欢送渔民驾船出海。
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处暑·养生
