每个人的分手情况是不一样的,基本上也没有什么固定的套路能解决所有的分手问题,所以我今天分享的,也只是一个大致的方向,帮助大家在挽回时理解自己的挽回进度。
小鱼说挽回
首先,我认为挽回的第一个阶段应该是构建舒适感;
我看过很多的人在分享挽回的方法,然后很多人的操作思路基本上是断联提升然后和好,这个流程多少有点武断了。
我觉得这里可以这样理解,断联也好,或者跟前任沟通也好,这些动作的背后,其实是为了构建你们之间的舒适感。
比方说刚分手的时候,前任的情绪也不好,前任对你有非常大的意见等等,这个时候如果你强行去推进关系,那肯定没有什么效果的。
所以这个时候最好的方式是让你们之间怎么舒适怎么来,这个时候的首要目的是构建舒适感。
这里我要强调一下,构建舒适感是一个过程,并不是一个结果。
什么意思呢?很多人会觉得跟前任有一次比较好的沟通,就算是构建好了舒适感,这个想法是不对的。因为分手之后,对方对你的情绪可能并不是正常的情绪,对你没有对普通朋友那样的正常。可能今天对你还笑脸相迎,但是过后又可能冷若冰霜。
所以,构建舒适感这个过程,是需要你反复去进行的,直到稳定才行,这样告诉了我们那么多想要挽回的朋友,不要急,要有耐心去推进。
小鱼说挽回
其次,挽回的第二步应该是要去解决你们之间的问题;
我们会发现,有些人可以跟前任相处的很好,但是一提复合就不行,就会遭到前任的排斥。
这时候我们可以了解到,你们之间的舒适感其实是有的,但是你们之间的舒适感并没有达到能和好的地步,在你们中间挡住你们和好的,就是你们之间的问题。
人都有个特点,就是我们都要维护我们自己决定的正确性,虽然可以跟你聊天接触了,但是分手这个事情,并不是聊天或者简单的思维认同就可以的,如果轻易的跟你复合了,那之前的分手算什么,不是自己打自己的脸吗?
所以,这个时候你必须要把对方心中的阻碍给解决掉,就是解决掉你们之间的问题。
小鱼说挽回
第三步就是暧昧阶段了;
我们很多人总是把挽回当成是一件交换的商品,总想着找对方聊聊,两个人理性的把问题给解决了,自然就能和好了。
这样的想法就少了非常重要的一步,就是你们的感觉没到位。那么要去制造这种感觉,你们就需要去跟对方暧昧互动,暧昧中才能产生感觉。
我倒建议大家在挽回初期,不要急着去找前任,你们除了找到你们的分手原因,改正你们的自身问题之外,你们也可以想想,怎么才能跟异性暧昧,因为你们迟早要用得上。
暧昧之中,你们也能搞清对方的态度了,你们对于对方的心思也更有把握,你们才能在最终提复合时,不至于失败了。
最后一步就是复合了,这一步我就不多说了。
大家在挽回的时候,多想想我这几步的划分,可以帮助你们清晰的认识到自己的行为处在什么阶段,以及该怎么规划下一步等等。