这个精简的修复型护肤至少要持续一周，让肌肤炎症缓和，所有美白和代谢黑色素的产品，也要在这个时候才可以开始用。而这一周内，除了早晚的补水舒缓之外，不可以过度清洁，最好只用清水洗脸，有清洁必要的，用氨基酸洗面奶代替，上脸按摩时间减短，减少二次伤害。如果晒伤情况较轻，这个过程可以适当减短，但千万不要急于美白，提前美白不仅白不进去，反而容易造成肌肤敏感受损。
关于晒后修复，我真的要跟大家安利芦荟胶这个宝贝，市面上的芦荟胶产品多是便宜大碗，不管是厚涂还是擦身体都不会心疼。关于晒后修复这件事，千万不要只在乎面部，就忽略了脖子、手臂这些同样承受了太阳火辣辣灼烧的地方。除了肌肤补水，夏季也要多喝水、多排汗，内外同步补水。同时多吃瓜果蔬菜，补充维生素和矿物质，加快细胞修复。
当然，晒后修复已经是存在问题后万不得已做的补偿措施，而且关于晒伤这件事，红着红着就黑了，所以如果不想因为这些完全可以避免的问题而烦恼，那就好好做好防晒！炎炎夏日，多涂防晒、勤打伞，准没错！
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