深圳商报•读创客户端首席记者 吴吉
五月是一个充满爱的季节。在这被赋予青春与爱的时光里,福田区上步中学于5月27日开展了“爱自己,爱生活”系列心理游园活动。旨在引导学生更加关爱自我、了解自我、接纳自我,感受来自心灵的温暖与力量,营造良好的心理健康氛围。
此次活动内容丰富多彩,邀请了从心开始心理咨询服务中心、家长志愿者倾情协助。在心理老师和各协作方的组织下,青少年心理游园活动顺利开展。
活动现场开设多处互动摊位。在心晴魔法屋摊位上,心理导师们通过“OH”卡牌为同学们提供游戏体验。同学们对“OH”卡牌充满好奇,积极参与。同学们通过游戏的形式,在专业心理导师的指导下,探索内心世界,深入进行情绪疏导,帮助参与者感受情绪、释放压力。如果走近心彩飞扬摊位,则可以通过心理绘画,让同学们体验专注力、释放情绪,在“静—涂—思”的过程中激发潜能,绽放心灵之花。
活动不仅有互动摊位,在团队游戏“同心协力”、“不倒翁”中,对参与者们的反应能力和团队协作能力要求极高,前来挑战的同学络绎不绝,很好地锻炼了同学们的反应能力和团队协作能力,让同学们深刻体会到团队的力量。
整个游园活动现场气氛热烈,同学们积极参与,欢声笑语不断。此次活动不仅丰富了上步中学学生的课余生活,更重要的是为同学们提供了一个关注心理健康、促进自我成长的良好契机。它让学生们更加关注自己的内心世界,学会自我关爱,同时也让他们更加珍惜生命、热爱生活。