你知道俗称的“黑眼圈”是怎样形成的吗？如何缓解？①保持充足睡眠；②晴天出门佩戴防紫外线太阳镜；③轻柔按揉眼眶、面颊、头颈；④减少糖的摄入、多吃蔬菜、少喝酒。导致黑眼圈的原因不只是睡眠不好，如长期消不掉需就医找到原因。
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来源： 央视网快看微博
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