游泳吐气用鼻子还是嘴,游泳用嘴巴和鼻子吐气哪个好

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-24 09:01:43

​篇幅原因,下篇文章我们再进行漂浮的练习。你需要较长的时间去熟悉换气,换气是至关重要的,动作可以不完美,但是换气不好,再完美的动作也无法使你长游。

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