3、取黄瓜条蘸一下酱料,辛辣味和黄瓜的脆爽在口腔中迸发,是一种很神奇的味道;
二、【丝瓜】
丝瓜被称为是夏季的“养颜瓜”,因为丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素,还有能让皮肤增加的维生素C,其实丝瓜的作用远不止于此,夏天很多人吃丝瓜是因为它有清热解暑的功效,而且做法简单,随便煮一煮或者炒一炒,味道都是极好的,下面和大家分享一个生滚丝瓜汤的做法;
【原材料】丝瓜、鸡蛋、猪肉、玉米淀粉、食用油、食盐;
【生滚丝瓜汤的做法】
1、准备丝瓜、猪肉和鸡蛋,猪肉切好片之后需要腌制一下,这样煮出来的肉才会嫩,肉片放在碗中,加少许清水先抓拌一下,抓拌至猪肉完全把清水吸收,开始调味,加少许食盐、生抽、淀粉,抓拌均匀,最后加入少许食用油,这样能锁住肉片中的水分,煮的时候不仅能让肉片更嫩,还能让肉片更好地散开;
2、准备姜丝和蒜片,姜丝能去除猪肉和鸡蛋的腥味,蒜片能增香;丝瓜去皮,切掉头尾,切成滚刀块,丝瓜切开之后容易氧化变色,可以先浸泡在水中;
3、锅烧热,加入适量的食用油,油温5成热,打入鸡蛋,底面煎至定型之后翻面,鸡蛋两面完全煎至定型之后,用铲子将它分成小块,加入准备好的姜丝、蒜片,翻炒出香味,翻炒好之后加入丝瓜继续翻炒,翻拌均匀之后冲入热水,大火煮开,冲入热水能让丝瓜汤的颜色是奶白的,快速煮开,还能避免丝瓜变色;