在一段不良的亲子关系中，都会引起孩子的恐惧、逃避甚至是逆反心理，进而去游戏里寻找快乐。
比如忽视：
在我们身边，带孩子玩手机，是最常见的现象之一，一些妈妈一旦忙起来，就把手机丢给孩子，孩子瞬间安静下来。
再比如专制：
从小不让孩子碰手机，导致孩子上初中、高中，受同龄人的影响，对游戏产生了极大的兴趣，背着父母，偷偷在学校借同学的手机玩，还用平时省下的零花钱，买了一部二手手机，从此便一发不可收拾。
亲子关系缺失和冲突，都很容易将孩子推向网络虚拟世界去寻求安慰。
第一点：父母尽早开始监管
要么，别给孩子手机，要么，在孩子第一次使用手机就立规矩。
对于游戏，坚决不玩，或者尽量少玩；
约定科学的玩手机时间，并建立奖惩机制；
写作业和学习时要收好手机，碰都不能碰；
使用手机浏览的内容，一定是可以与父母分享的；
不能擅自用父母的手机充值，或告知陌生人自己的信息；
手机就放在客厅，不带进房间，更不能带上床。
第二点：父母以身作则比口头教育更有效
父母是孩子最好的老师，约束孩子使用手机，必须父母以身作则。
在孩子面前少玩手机，最好不玩，不要让孩子觉得“为什么你们能玩我却不可以”。
就像武亦姝的爸爸，下班回家后就关机，专心陪女儿读书学习。
教育是从自己开始的，父母先教育好自己，才能给孩子好的示范。
永远不要做那些，一边抱怨“手机是祸害”，一边抱着手机不放手的人。
第三点：父母高质量的陪伴
手机里的内容虽然丰富，却不及现实世界里的真实，生活就是最好的教科书。
父母每天都要抽时间陪伴孩子，做孩子的成长伙伴，及时帮助孩子解决困难。
有空的话，多带孩子出去走走，见见世面，增长见识，用陪伴代替手机。
只要用心，每个父母都能给孩子高质量的陪伴。
沉迷手机对孩子的伤害，是一辈子的。
这一点，父母要比任何人都清楚，更要提早做好防范。
别再让手机偷走孩子的梦想了！
好的父母，一定能够用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子，而不是扔给孩子一部手机。
一部小小的手机，藏着教育孩子的巨大哲学。
与所有父母共勉。
