睡前快速记忆法,睡眠记忆法详细方法

对于大多数孩子来说，背课文是个老大难问题，其实背诵也需要讲究方式方法，只要方法对了，背诵也能做到事半功倍，今天就给大家分享一个董宇辉推荐的神奇背书八步法，让孩子拥有过目不忘的记忆！

首先，第一步，先把需要背诵的内容大声朗读一遍，把不认识的生字找出来查字典认识这些字，然后开始慢速大声读。

第二步，不用多读，读完第三遍就开始背，这样每读一遍就会有目标感和适当的紧张感，注意力会更加集中，这样记忆效果也会更好。

第三步，圈出里面的关键词，把这些关键词串联起来，在大脑中形成画面，进行形象记忆。